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最近一段時(shí)間老是焦慮，不安，注意力不集中
男 | 27歲 2020-09-21 16:19:48
1人回復(fù)
來(lái)自南京市
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間老是焦慮，不安，注意力不集中，老是擔(dān)心害怕，不知道怎么了
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2022-11-07 14:16:06 我要投訴
從你目前所描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的這種問(wèn)題首先需要適當(dāng)?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診。接受心理輔導(dǎo)和藥物治療，會(huì)有幫助和改善。
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