脂肪被激活如果不及時(shí)排除，就會(huì)更胖

      病情分析。
      根據(jù)你的情況描述來(lái)看，如果通過(guò)減肥產(chǎn)品來(lái)減肥不是一個(gè)很好的辦法。減肥最主要的是要靠飲食和運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)。
      建議不要吃一些油炸類(lèi)的食物，不要吃一些油膩的食物，少吃或者不吃面食類(lèi)的，多吃一些蔬菜水果，每天堅(jiān)持鍛煉。不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      我覺(jué)得購(gòu)買(mǎi)減肥的產(chǎn)品不是給解決肥胖的根本，而是控制自己的飲食，合理運(yùn)動(dòng)…
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如說(shuō)一些肥膩的肉食類(lèi)，油炸的食品，少吃或者不吃面食類(lèi)，少吃多吃蔬菜水果，面食類(lèi)也要少吃，每天堅(jiān)持鍛煉身體，一個(gè)小時(shí)以上