手淫四年現(xiàn)在不手淫能自愈嗎

      你好，根據(jù)你的描述青春期頻繁手淫對身體有一定傷害，但是偶爾的手淫沒問題的。不知你有什么不良的癥狀，現(xiàn)在及時的戒掉不良習慣，保證營養(yǎng)均衡，鍛煉身體。如果有其他不適還是要去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的年齡還小，從現(xiàn)在開始戒除手淫，不會影響以后的生活，學(xué)習，身體健康。不要過于擔心，否則會對各方面產(chǎn)生不利的影響。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物，吃些新鮮蔬菜水果，適當運動，避免勞累。