健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我經(jīng)常熬夜,大概2點(diǎn)左右睡覺(jué),7點(diǎn)半起床上班,每天早上會(huì)正常排便一次,喜歡吃香辣的東西,經(jīng)常吃麻辣燙、螺螄粉等之類的作為正餐。最近出現(xiàn)一些情況,具體不知什么原因,百度過(guò),說(shuō)是腎虛、體內(nèi)虛弱、脾胃虛弱之類的。我的癥狀有以下:①以前吃麻辣燙(或溫度熱一點(diǎn)的東西)不流汗,現(xiàn)在吃麻辣燙從頭皮冒汗出來(lái);②早上吃的東西不對(duì),會(huì)立馬拉肚子;③午睡睡著后必留口水;④每天早上刷牙出來(lái)的泡沫都是黃色的
平時(shí)注意多鍛煉身體,增加身體的抗病能力的,一定要注意休息,不能熬夜勞累的要學(xué)會(huì)放松自己的心情,不能給自己太大的心理壓力,如果有心理問(wèn)題的話多給家長(zhǎng)溝通,跟朋友溝通的。
病情分析:
你好!過(guò)食辛辣、睡眠不足會(huì)引起腸胃功能紊亂、體質(zhì)虛弱、氣血不足等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要注意飲食和生活規(guī)律,飲食均衡營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣刺激性、生冷的食物,保證睡眠充足,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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