健康咨詢描述: 練體育的有時候時不時做一些高抬腿的時候腳背上會有一根筋吊著然后發(fā)麻做一下就麻一下
做高抬腿以后腳背筋發(fā)麻,考慮是血液循環(huán)不好或者是缺鈣引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)補(bǔ)鈣的藥物治療,用暖寶熱敷促進(jìn)血液循環(huán),如果用藥一段時間不明顯,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
那懷疑可能是運動劇烈造成的肌肉輕微損傷,屬于劇烈運動之后造成的正?,F(xiàn)象,可以多休息,信息不要做太劇烈的運動,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物可以外噴云南白藥
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