我44歲，男，尿酸481，偏高，怎么可將它降下來？

      你好。尿酸高容易引起痛風(fēng)，目前沒有痛風(fēng)癥狀，暫時(shí)不用吃藥，可以先控制飲食改善，不要吃高嘌呤食物，比如：動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品，肉湯，骨髓，火鍋，豌豆，豆制品等，禁止飲酒，吃低嘌呤食物，每天多喝水，多排尿，可以促進(jìn)尿酸排泄，兩周后復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況血尿酸481，沒有癥狀，可能是因?yàn)楦吣蛩嵫Y引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣生冷食物，避免高嘌呤食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，多喝水，注意休息，可以先使用非布司他，小蘇打等藥物進(jìn)行治療觀察。
      

      病情分析：
      尿酸高與你飲食習(xí)慣，缺乏運(yùn)動(dòng)等多方面原因有關(guān)，尿酸高容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要多喝水，一天至少喝2000毫升水，勤排尿，可以促進(jìn)尿酸的排泄，在飲食上宜清淡，油膩性食物及動(dòng)物內(nèi)臟，腌制品，海鮮要少吃，不要喝啤酒，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，要控制體重。
      
      以上是對(duì)“我44歲，男，尿酸481，偏高，怎么可將它降下來？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，尿酸偏高是常見的問題，可以先通過控制飲食調(diào)理來改善，飲食調(diào)理無效可以藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      首先注意少飲酒吃肉類，尤其是海鮮之類，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，過一周后復(fù)查，如果檢查結(jié)果還是不能改善，那么可以口服碳酸氫鈉片治療。
      

      病情分析：
      你好，你體檢第一次高嗎？可以先注意飲食，多喝水，少喝啤酒、白酒、飲料，少吃蘑菇、海鮮、艽菜、海帶、紫菜等。
      指導(dǎo)意見：
      如果控制個(gè)二個(gè)月有效果，就可以注意飲食就好，如果沒有效果，還可以用藥物治療。
      

      病情分析：
      我們體內(nèi)的嘌呤代謝異常，會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥。和飲食習(xí)慣，生活方式，體重，遺傳都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      我們能夠做到的就是盡量低嘌呤飲食，適當(dāng)多喝水，多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，不熬夜，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持，必要時(shí)服用降尿酸的藥物，比如非布司他，苯溴馬隆。