總是心里想著拿手機拿的別的

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，做什么事情的時候似乎有些注意力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      是不是最近在你的工作和生活中發(fā)生過什么事情，導(dǎo)致你出現(xiàn)了注意力不集中的情況，比如壓力比較大，學(xué)習(xí)工作和生活中占用你的時間比較多，這需要具體情況具體分析的。你可以做做我發(fā)給你的心理測試，Scl90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過來幫你分析分析，能大體評估一下你的心理健康狀況。

      病情分析：
      你好，你這種情況是任何時候，做任何事情的時候都會這樣嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，除了有這種情況，還有其他癥狀嗎？平時注意力集中嗎？影不影響正常的生活和人際交往？平時情緒狀態(tài)怎么樣？建議去醫(yī)院看下。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀已經(jīng)是比較普遍的現(xiàn)象了，不單單是你會這樣子的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你可能對自己現(xiàn)在出現(xiàn)的情況感覺跟苦惱，的確也是這樣，有時候會耽誤正事兒，之所以出現(xiàn)這樣的情況主要原因就是現(xiàn)在的生活節(jié)奏快，壓力大，好像都有健忘癥似的，建議不要太在意，但是也要注意一些為好。學(xué)習(xí)工作之余建議適當(dāng)運動運動。
      
      以上是對“總是心里想著拿手機拿的別的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！