健康咨詢描述: 我是一個高三學(xué)生,經(jīng)常1點多睡覺,最近我的臉上長了好多痘痘,我想應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)了吧,我想問的是怎樣才可以少讓痘痘變少,或者長了痘痘之后抹什么藥膏(要副作用小的,適合學(xué)生的)可以讓痘痘消失。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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