慢性咽炎快半年了，不咳嗽，不疼

男 | 20歲 2020-09-13 23:53:17 1人回復來自淮南市

健康咨詢描述：得慢性咽炎快半年了，除了最開始吃了藥，后來就沒吃過了，嗓子一直有異物感，難受沒疼過，也就不重視了，喝那個化痰止咳糖漿也沒有一點用，平時用什么中藥調(diào)理呢

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

何剛迅上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長于聲帶息肉、白斑，扁桃體炎及腫瘤，腺樣體肥大、

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-12-28 09:31:47 我要投訴

慢性咽喉炎吃藥是次要的，關(guān)鍵是平時的養(yǎng)護。1.忌食辛，辣，炒之屬熱之食品，如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面。2.不偏食，飲食多樣化，多吃含維生素較多的蔬菜水果，如，蘋果，新鮮的蔬菜，菠菜，胡蘿卜。3.心情開朗，不要總是想著煩惱的事情，開開心心過好每一天。4.起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達旦。5.秋季氣候干燥，可用新鮮的羅漢果當茶泡水喝，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡水。6.積極鍛煉身體，最簡單有效的鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。