健康咨詢描述: 請問醫(yī)生這樣的大便正常嗎 請問醫(yī)生這樣的大便正常嗎 請問醫(yī)生這樣的大便正常嗎
你好,是正常的。飲食上,少吃辛辣刺激油膩生冷食物,多食新鮮蔬菜、水果,及時補充β胡蘿卜素、維生素C、維生素E和葉酸等抗氧化維生素,以及鋅、錫等微量元素,忌煙酒。避免過于粗糙、過熱或濃烈香辣食物,養(yǎng)成細嚼慢咽的習(xí)慣,每次吃飯時間大于半小時,少食鹽漬、煙熏或不新鮮食物,養(yǎng)成每天早起后立即排便的習(xí)慣。保持樂觀的情緒,規(guī)律的生活。
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