我有死亡恐懼癥，晚上嚴(yán)重，不敢晨

      生老病死是自然規(guī)律，任何人都會有死亡的那一天，既然大家都會面對你，擔(dān)心也沒有意義，活好當(dāng)下，把當(dāng)下的每一天過好就行，所以建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，每天把自己該做的事情做好，順其自然。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，畢竟這種情況持續(xù)了很長時間了，的確需要治療。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，首先，孩子，你現(xiàn)在這種癥狀已經(jīng)持續(xù)了五年了，可以說這期間你倍受煎熬，不知道你經(jīng)歷過什么，死是自然規(guī)律，人人都要走到的終點(diǎn)，你現(xiàn)在不是害怕這個的時候，而且會影響正常學(xué)習(xí)生活，建議積極調(diào)整心態(tài)，把主要經(jīng)歷用在學(xué)習(xí)上。忙起來就忘記了。
      

      病情分析：
      為什么要害怕死呢？有什么事情對你產(chǎn)生影響嗎？威脅到你了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      我說有明顯的焦慮，抑郁感覺那么這些癥狀是可以通過藥物去治療去改變的！另外，通過心理治療，校正你對死亡的，錯誤的認(rèn)知，慢慢的能夠好起來的
      
      以上是對“我有死亡恐懼癥，晚上嚴(yán)重，不敢晨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！