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頭昏頭暈渾身沒(méi)勁老是瞌睡
男 | 43歲 2020-09-13 18:17:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我就是每天頭昏頭暈渾身沒(méi)勁老是瞌睡，睡眠不是很好，是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-11-03 02:56:21 我要投訴
如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈，渾身沒(méi)有勁，這種情況考慮可能是由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足或精神壓力大引起的，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉來(lái)促進(jìn)腦部血液循環(huán)，緩解癥狀，保證充足睡眠，不要經(jīng)常熬夜。
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