特別自卑，不愛說話，不愛展現(xiàn)自己

      你特別自卑，不愛說話不愿意展示自己，像這種多數(shù)是與你成長經(jīng)歷和個(gè)人性格是有關(guān)系的，可能在你的成長過程當(dāng)中，父母對(duì)你表揚(yáng)肯定的不多。負(fù)面評(píng)價(jià)不少，所以才會(huì)使你有這種感覺。首先你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，對(duì)你會(huì)有幫助的，其次你自己對(duì)自己學(xué)會(huì)認(rèn)可接納鼓勵(lì)，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，與別人交流的時(shí)候自然會(huì)有話題可以說。也容易與人融入在一起。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你所描述的以上情況來看，考慮與你的性格脾氣有關(guān)系，也與你自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有一定關(guān)系，當(dāng)一個(gè)人充滿自信心的時(shí)候，做什么事才可以大膽潑辣的去做，越是自卑越會(huì)不敢說話，在人面前不敢展示自己。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)以上情況，只有你自己才能夠幫助自己進(jìn)行改變，需要正確的認(rèn)識(shí)自己，因?yàn)槊總€(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)，所以你需要發(fā)掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)，忽略自己身上的缺點(diǎn)，并且向他人進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)自己增加自信心，鍛煉自己的膽量，正常的與他人溝通交流，情商也是需要逐步鍛煉和提升的。必要時(shí)可選擇心理咨詢幫助成長。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，特別自卑，不愛講話，不愛展示自己，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先建立自信，不管做什么事情都要有自信心？從小事做起，制定計(jì)劃和目標(biāo)，增強(qiáng)自信心，克服自卑心理，多交朋友，多和健談的具有正能量的朋友在一起交流溝通，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“特別自卑，不愛說話，不愛展現(xiàn)自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      作為一個(gè)十七八歲的青少年，隨著身體快速發(fā)育的同時(shí)，身體和心理狀況也會(huì)從一個(gè)半成熟到成熟的一個(gè)轉(zhuǎn)變
      指導(dǎo)意見：
      逐漸的融入到社會(huì)生活當(dāng)中，去學(xué)習(xí)一些生活技能和生活知識(shí)，來完善和提高自己，你在這種自卑，不愛說話，不善于交流的現(xiàn)象，確實(shí)，隨著年齡的增長，以后社會(huì)生活周圍的環(huán)境對(duì)你的要求也會(huì)高起來，影響到你的一些發(fā)展，我們要尋求自己內(nèi)心不值得，原因是家庭經(jīng)濟(jì)原因，還是自己從小受到一些傷害呢？我們要正確的面對(duì)，需要一對(duì)一的心理上的疏通和交流，有自己的父母或者朋友，保持一種良好的溝通途徑，從這種痛苦當(dāng)中走出來
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己特別自卑，不知道如何與別人交流。
      指導(dǎo)意見：
      這樣看來，你應(yīng)該是一個(gè)性格比較內(nèi)向的人，不知道你的成長經(jīng)歷是怎樣的，從小是由誰帶大的，你覺得自己的性格更像父母中誰的性格。如果你目前是學(xué)生，并且學(xué)習(xí)壓力也很大，可以把主要精力關(guān)注在學(xué)習(xí)上，不去關(guān)注這方面的問題。等你考上大學(xué)了，再去專修人際關(guān)系學(xué)。