健康咨詢描述: 一個(gè)月前做平板支撐,做的時(shí)候突然就痛了下,然后這長(zhǎng)時(shí)間老是痛,特別時(shí)蹲著的后在站起來(lái),彎腰也會(huì)痛,用手按壓會(huì)有點(diǎn)痛
病情分析:
你好像你描述的這種情況需要考慮這個(gè)痛點(diǎn)有可能是肌肉拉傷,也有可能是腰椎壓迫的神經(jīng)方面的問(wèn)題,需要就診做一下查體的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像這種情況,如果有明顯的痛點(diǎn),可以考慮進(jìn)行痛點(diǎn)的封閉治療,注意多喝水,飲食清淡,注意保暖,防止受涼,避免進(jìn)行腰部負(fù)重活動(dòng),有助于改善癥狀的痛點(diǎn),也可以貼活血化瘀止疼的膏藥,有助于改善癥狀。
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書]
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