喉嚨不舒服，身體乏力，沒精神。
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，最近剛開學(xué)，我上課比較多，說話多，感覺喉嚨口一直有痰上上下下，晚上躺下感覺喉嚨口像塞住一樣，到了早上稍微好點。早晨刷牙干嘔好一會兒，還有點血。胃部也有些不舒服，吃了幾口飯就噯氣。晚上睡得挺早，就是容易醒，早上起來像沒睡覺一樣，還是很困乏很累，昏昏沉沉，沒什么力氣，眼睛干澀睜不開，上班時也想躺下來睡覺。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
從你描述的情況來分析，初步懷疑可能是由于慢性咽炎引發(fā)的癥狀。
指導(dǎo)意見：
這種情況下，建議你吃一些慢嚴(yán)舒檸。最近一定要注意飲食結(jié)構(gòu)，飲食要清淡易消化，不要吃辛辣刺激，肥厚油膩，生冷硬的食物，戒煙限酒，不要喝濃茶，咖啡等飲料。多喝熱水。放松心情，不要過度緊張，適量運動。
咽炎會引發(fā)身體乏力嗎？
睡眠不佳容易引發(fā)精神狀態(tài)欠佳，以及身體狀況不佳。
為什么睡得多還會累呢？
可能是睡眠質(zhì)量不佳，平時盡量放松心情，并適當(dāng)運動。這樣對改善睡眠會有所幫助。
枸杞紅棗桂圓泡茶喝，有幫助嗎？
可以，盡量不要吃使人容易興奮的食物及飲料。
應(yīng)該是有咽喉炎的情況，可以吃點消炎藥，頭孢克洛膠囊抗炎治療，做個霧化吸入治療，不吃熱氣上火，辛辣刺激油膩的東西，有胃部疾病，可以吃點奧美拉唑腸溶膠囊。
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