健康咨詢描述: 男生今年21歲,但昨天骨齡檢測是14.7歲,醫(yī)生說是發(fā)育不良,想咨詢下醫(yī)生這個(gè)情況嚴(yán)重嗎?21歲了發(fā)育還能有好轉(zhuǎn)嗎?需要做些什么?
關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,特別是綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,白天一定要多曬曬太陽,增加暈動(dòng)運(yùn)動(dòng)和曬太陽都是很好的,補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣或促進(jìn)鈣吸收的很好的方法,睡覺前多喝牛奶,口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣片,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以促進(jìn)骨骼的生長
非常謝謝醫(yī)生,但他因?yàn)橹坝兄靖?,現(xiàn)在尿酸高,還有其他些指標(biāo)都有點(diǎn)高,所以豆制品,脂肪量高的還有碳酸飲料好幾年都沒吃了。醫(yī)生,那他這個(gè)情況加強(qiáng)鍛煉再補(bǔ)補(bǔ),情況還會(huì)有改善的是吧?
放心吧,只要堅(jiān)持補(bǔ)充一段時(shí)間肯定會(huì)好。
好的謝謝醫(yī)生
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