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關(guān)于孩子吃DHA的問題

男 | 10歲 懸賞6個健康幣 2020-09-09 20:26:30 1人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述： 我的兒子10歲小兒子5歲6個月，現(xiàn)在補充DHA還來得及嗎？

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張偉令
張偉令 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病的診治，尤其對小兒呼吸、視網(wǎng)膜母細(xì)胞 幫助網(wǎng)友：116
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2022-11-02 05:42:50 我要投訴

      可以補。DHA是人體大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育重要組成成分，從胎兒期到六歲以前是大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育得黃金期，對DHA得需求量增加，此時孕婦每天需要補充250-300毫克，嬰幼兒和學(xué)齡前兒童每天補充100毫克的DHA。如果學(xué)業(yè)繁重考生和上班族，用腦過度，也可以適當(dāng)補充DHA。

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