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張直性脊髓炎很多年了

男 | 24歲懸賞3個健康幣 2020-09-09 11:42:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：十幾歲得了強直，去醫(yī)院看了做手術(shù)，針灸沒有看徹底，后來出來工作，現(xiàn)在25歲了，一直有點駝背，偶爾累了會特別疼，但沒有十幾歲發(fā)病時嚴(yán)重，還可以看好嗎，還是說只能這樣了。

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2022-12-29 11:49:15 我要投訴

你好，你這種情況建議平時加強功能鍛煉。平時鍛煉建議以游泳、慢跑為主，既可以鍛煉頸椎、腰椎，又增強體質(zhì)，也可以多做米字操鍛煉，提高頸椎的功能活動，保持頸椎的生理曲度。一定要堅持鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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