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月經(jīng)量少只有上廁所紙上有姨媽巾就幾滴

女 | 17歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-09-09 08:30:12 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：之前月經(jīng)正常作息也正常這個(gè)月每天都兩三點(diǎn)睡心里壓力也很大這是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎

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2022-12-27 18:32:48 我要投訴

月經(jīng)量比較少的話，可以吃點(diǎn)烏雞白鳳丸和益母草顆粒調(diào)理一下，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，穿寬松透氣的衣服，不能吃生冷辛辣刺激的東西，多吃瓜果蔬菜，多喝水。

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養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。

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