摔了一下，我應(yīng)該注意什么

      你好，根據(jù)報告看膝關(guān)節(jié)骨挫傷，關(guān)節(jié)積液。膝關(guān)節(jié)走路感覺骨頭有滑動感懷疑有交叉韌帶損傷，現(xiàn)在看報告單韌帶沒有損傷不排除有水腫癥狀沒有完全顯示真實的情況。建議患肢石膏固定一個月，局部理療，口服消炎止痛藥物緩解癥狀，一個月后炎癥消散，復(fù)查核磁共振。
      

      病情分析：
      從您這個檢查上看呢，損傷程度還不是很嚴(yán)重的，但是最好能夠多制動休息一段時間，比如說一個月左右的時間。
      指導(dǎo)意見：
      可能還是要少活動為主，但是這個膝關(guān)節(jié)呢，要進(jìn)行這種關(guān)節(jié)呼和呼鍛煉，避免這種關(guān)節(jié)僵直的情況，還是多休息為主，可以做一些理療熱服之類的物理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你受傷的時間來判斷，現(xiàn)在應(yīng)該帶護(hù)具，先臥床休息一段時間以后再進(jìn)行鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息一個月以后再進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，休息期間口服滑膜炎片，和傷科接骨片，一個月以后可以進(jìn)行股四頭肌的鍛煉，之后在增加其他訓(xùn)練
      
      以上是對“摔了一下，我應(yīng)該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！