有糖尿病，能喝小米南瓜粥嗎？

      糖尿病的人不建議吃一些粥類的食物，可以吃粗糧谷物或者是新鮮的綠葉蔬菜，而且有糖尿病必須要嚴(yán)格控制好自己的血糖，要定期到醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下要規(guī)律的，應(yīng)用口服降糖藥或胰島素進(jìn)行治療。

      病情分析：
      根據(jù)描述，小米南瓜粥中的主要材料就是小米南瓜，兩者中含有的糖分均不是很高，適量食用不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以糖尿病人是可以適量食用小米南瓜粥的，但是不會(huì)起到降糖作用，這一點(diǎn)要弄清楚。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，嚴(yán)格控制高糖食物的攝入。進(jìn)食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物，吃些新鮮蔬菜水果，定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累。

      病情分析：
      您好，小米南瓜粥沒有降低血糖的作用。相反，粥類通過長(zhǎng)時(shí)間熬制以后容易吸收，對(duì)血糖影響比較大。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，保持心情愉悅，有利于血糖控制糖尿病血糖控制目標(biāo)，空腹4.4~7.0，餐后兩小時(shí)血糖，4.4~10.0，注意監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整治療方案，確保血糖控制理想，避免低血糖發(fā)生。
      以上是對(duì)“有糖尿病，能喝小米南瓜粥嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！