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崴到腳多久才可以游泳

女 | 15歲 2020-09-07 23:23:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 8月31日，(左腳)崴到腳開始有點(diǎn)微腫，用冰敷了半小時(shí)，然后那天開學(xué)有走來走去，晚上腫了一圈，疼痛也加劇了，第三天還有點(diǎn)微疼，可以正常走路，到現(xiàn)在9月7日可以小跑，但是還有點(diǎn)腫，轉(zhuǎn)動(dòng)腳腕角度過大有點(diǎn)疼，現(xiàn)在這種情況可不可以參加長跑和長時(shí)間游泳

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:42:15 我要投訴

      腳崴了，由于沒能徹底的休息和完全的恢復(fù)，在勞累的情況下，癥狀就會(huì)反復(fù)的發(fā)作，出現(xiàn)疼痛和腫脹，這種情況下，建議應(yīng)該繼續(xù)配合治療，避免有落下后遺癥，出現(xiàn)陳舊性的傷痛，更不能做劇烈的活動(dòng)。

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