足后跟痛，凸起一塊，如圖

      你好朋友，建議看看骨科醫(yī)生，拍拍片看看，面診后辨證論治治療，考慮是與腱鞘囊腫的可能性大，建議看看骨科醫(yī)生，拍拍片才可以確診的，不要熬夜勞累過度，不要劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，足后跟疼痛，有凸起的一塊，碰涼水后疼痛感明顯，可能勞動不當(dāng)或者穿的鞋子不合適導(dǎo)致的足跟周圍軟組織如韌帶、肌腱炎癥引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科或者疼痛科就診，完善相關(guān)檢查，進一步的確診，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療措施。平時注意適當(dāng)?shù)幕顒樱苊忾L期過度活動，站立、行走姿勢要正確，以免引起足跟部的慢性損傷，選擇合適、舒適的鞋子。