手機(jī)成癮，看新聞?dòng)袝r(shí)看視頻，只看不記也不去想。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己心里過于自卑自責(zé)，缺乏自信心和勇氣，沒有自己奮斗目標(biāo)的原因。
      指導(dǎo)意見：
      有雙相情感障礙應(yīng)該在精神科專家指導(dǎo)下規(guī)律吃藥控制病情，定期進(jìn)行復(fù)查，平時(shí)應(yīng)該多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己比較合適的工作做，不要過于迷戀網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)該有自己奮斗目標(biāo)，只要你努力去爭(zhēng)取去奮斗，生活會(huì)越來越好的。

      病情分析：
      你好，看起來你也感覺自己這樣的日子不是自己希望過的日子，希望可以擺脫手機(jī)，可以出去工作，尋找屬于自己的全新的生活，但是你的現(xiàn)狀，要想改變還是需要你很大的努力
      指導(dǎo)意見：
      首先你在用藥，你的一些問題，可能跟藥物有一定聯(lián)系，然后就是手機(jī)問題，你可以放下手機(jī)，多出去走走或者體育鍛煉，然后可以通過一段時(shí)間的心理咨詢解決問題

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你知道自己現(xiàn)在的狀態(tài)是不對(duì)的，長(zhǎng)時(shí)間這樣下去就不行了，所以還有改變的可能。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我認(rèn)為你的情況并不復(fù)雜，主要就是自制力太差，或者生活過于優(yōu)越，不需要你去努力就可以生活得非常好，但是你現(xiàn)在這樣年齡需要考慮個(gè)人問題，應(yīng)該有責(zé)任感了，這些你也是知道的，很簡(jiǎn)單，放下手機(jī)，做你該做的事情，走出去，別宅在家里了。相信你很快會(huì)轉(zhuǎn)變的。
      
      以上是對(duì)“手機(jī)成癮，看新聞?dòng)袝r(shí)看視頻，只看不記也不去想?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！