健康咨詢描述: 我一年前離婚了!小孩在老家!為什么只要到外省工作!總是想著家里想著小孩不想工作!心里非常難受!我感覺自己有陰郁癥一樣!我這情況怎么辦?
你好,根據(jù)你的描述,一年前離婚,孩子在老家,自己在外不能安心工作。這是可以理解的,哪個當父母的不惦心自己的孩子呀?但是還要靜下心來想一想目前孩子還小,需要撫養(yǎng),你目前還年輕,生活的道路還很長,需要拼搏努力工作,賺錢養(yǎng)家,供養(yǎng)孩子長大成人,這是當父母的不可推卸的責任和義務。建議你要面對現(xiàn)實,接納現(xiàn)實,調(diào)整好自己的心態(tài),盡快適應目前的生活狀況,樹立信心,積極樂觀點地面對生活,面對未來相信自己,一切都會好的。
你一年前離婚了,孩子放在老家,你只要一出外工作老是想著家想著孩子,像這種心情是可以理解的,因為畢竟孩子小,放在老家你可能不放心,有牽掛。你如果感覺這種狀態(tài)老是困擾你,你也可以在家附近找個工作,這樣既可以照顧孩子又可以工作掙錢不一定非得離家太遠。
我也想在家附近干可是沒有適合我干的工作!而且今年家里裝修欠了一點點錢!現(xiàn)在只要外出工作就總想著回家!
既然你選擇了在外面打工,那就學會認可自己的選擇,每當想家的時候,就看看搞笑的視頻,或者聽聽輕音樂或者找別人聊聊天,分散一下注意力,也可以給家里打個電話,打個視頻電話看看孩子,這樣就解決了
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為一年前離婚了,只要外出打工,就會想孩子,不想工作。
指導意見:
這是能理解的,畢竟你是孩子的父親,再加上孩子沒有媽媽的陪伴,你對孩子的牽掛那是無人能比的,父愛如山,老婆走了可以再找,孩子是你的親骨肉,你牽掛孩子也說明你是一個心底比較細膩的父親。你可以做做我發(fā)給你的心理測試,SCL90復制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。
以上是對“有沒有精神科醫(yī)生!我是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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