健康咨詢描述: 最近這半年來,總覺得脖子疼的厲害,有時候都不能動了,僵硬的很,有時候還會咔咔響,不能長時間對著電腦,晚上睡眠不好,長期頭暈惡心,去醫(yī)院做了檢查,確診是頸椎間盤突出。
以下意見僅供參考,建議到醫(yī)院就診檢查一下。完善頸椎的磁共振及x線檢查,如間盤突出沒有引起相關(guān)癥狀,可考慮佩戴頸托,糾正不良生活習慣,并進行頸椎的鍛煉。并可適當進行物理治療。必要時可采取微創(chuàng)治療。
指導意見:
目前的情況是頸椎病的問題,可以先保守治療。比如局部的地方可以熱敷,另外就是配合膏藥比如消痛貼膏治療。注意避免長期使用手機,玩耍手機等,如果是嚴重的頸椎病必要時可以手術(shù)治療。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述您是確診患有頸椎間盤突出,這個情況平時就一定要避免經(jīng)常低頭或者長時間保持一個姿勢不動。
指導意見:
建議您到醫(yī)院可以遵醫(yī)囑進行牽引治療,平時注意頸部保暖避免受涼,要避免劇烈運動,要選擇適當?shù)倪\動方式進行鍛煉身體,尤其是要加強頸部和背部肌肉的鍛煉以保護頸椎。
以上是對“頸椎間盤突出我改怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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