隨便用什么方法就是勃不起陰莖

      你現(xiàn)在先不能有太大壓力，轉(zhuǎn)移注意力，不要把過多精力放在這個方面，養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，如果效果不好，再考慮藥物干預
      

      病情分析：
      你好出現(xiàn)陽痿的情況，那有可能是跟您長期的手淫有一定的關(guān)系，出現(xiàn)腎虛的癥狀。
      指導意見：
      這種情況你先到泌尿生殖科檢查下有沒有生殖系統(tǒng)疾病，如果沒有疾病，那就得去中醫(yī)吃點中藥調(diào)理看看要戒掉手淫，這個恢復肯定是慢的。