健康咨詢描述: 有時候受刺激的時候比如看股票,看球賽…… 一下子腎上腺素分泌過多刺激到了心臟會心跳加速非常難受甚至?xí)袨l死感手心出汗討厭噪音 腦子里總是擔(dān)心害怕胸口總會有軀體癥狀比如胸悶感覺心率不齊啊現(xiàn)在醫(yī)生開的藥是草酸艾司西太普蘭想問問醫(yī)生就是這種焦慮癥來的時候要怎么應(yīng)對比如心理上或者行動上 癥狀來的時候一下子確實很難受 焦慮癥的藥是不是要吃很久才能好網(wǎng)上很多都要一年甚至更久
如果是人,因為有緊張焦慮方面的問題,那么可以吃谷維素的,也可以吃穩(wěn)心顆粒的,平時要積極鍛煉身體,陽光心態(tài)均衡,多樣化的飲食,戒煙限酒有效的體育運動,可以對抗植物神經(jīng)功能紊亂對抗緊張焦慮
根據(jù)您的情況分析:焦慮癥的治療主要有以下幾個方面:1、藥物治療,主要SSRI類的舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普蘭等,SNRI類的文拉法辛、度洛西汀等,以及其它作用機制的抗焦慮抑郁方面的藥物,比如米氮平、米那普侖等。2、心理治療,可以采用支持性心理治療、認(rèn)知治療以及團體治療等,對于焦慮癥都有重要的輔助作用。3、物理治療,包括經(jīng)顱磁刺激、腦電治療等,對嚴(yán)重的焦慮癥病人也可以采用電休克的治療。4、運動以及規(guī)律作息對焦慮癥的治療也有重要的輔助作用。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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