吃涼的拉肚子了怎么辦

      病情分析。根據(jù)你的情況分析來看，是由于著涼導(dǎo)致的腹瀉。
      指導(dǎo)意見。
      你的這種情況有脾胃虛寒的癥狀。要注意清淡飲食，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，多吃一些軟東西，不要吃涼的，不要吃辛辣刺激的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是進(jìn)食生冷食品造成的急性腸胃炎，可以服用藿香正氣膠囊或者諾氟沙星膠囊，同時(shí)要多喝水補(bǔ)充體液。必要時(shí)去醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營(yíng)養(yǎng)易消化。保證一日三餐，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品。不要吃太多生冷脹氣食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

      病情分析：
      是你飲食不當(dāng)導(dǎo)致了腸胃炎，拉肚子，記住這一點(diǎn)，以后不要再吃這樣的東西
      指導(dǎo)意見：
      除了不要吃涼東西，和生冷涼辣的東西之外，你可以口服點(diǎn)吡哌酸片和蒙脫石散，對(duì)拉肚子效果很好
      以上是對(duì)“吃涼的拉肚子了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！