吃涼的拉肚子了怎么辦

      病情分析。根據(jù)你的情況分析來看，是由于著涼導致的腹瀉。
      指導意見。
      你的這種情況有脾胃虛寒的癥狀。要注意清淡飲食，少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，多吃一些軟東西，不要吃涼的，不要吃辛辣刺激的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是進食生冷食品造成的急性腸胃炎，可以服用藿香正氣膠囊或者諾氟沙星膠囊，同時要多喝水補充體液。必要時去醫(yī)院就診。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化。保證一日三餐，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品。不要吃太多生冷脹氣食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當鍛煉增強機體抵抗力。

      病情分析：
      是你飲食不當導致了腸胃炎，拉肚子，記住這一點，以后不要再吃這樣的東西
      指導意見：
      除了不要吃涼東西，和生冷涼辣的東西之外，你可以口服點吡哌酸片和蒙脫石散，對拉肚子效果很好
      以上是對“吃涼的拉肚子了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！