手淫10年現(xiàn)在硬起來硬度不夠怎么辦
健康咨詢描述： 10幾年手淫，開始一天一次.工作之后幾天一次，有時(shí)候連續(xù)2次，最近幾年發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候有反應(yīng)之后硬起來會(huì)很快又軟下去，而且硬度也不是很硬，有時(shí)候半軟狀態(tài)下就射了，但是過幾天硬度就會(huì)好點(diǎn)，而且很快會(huì)射精，也就2分鐘，可能是擼的速度太快，現(xiàn)在的總體情況就是硬起來硬度不夠，很容易就感覺要射，停一會(huì)再擼速度一塊又感覺要射，而且硬度只會(huì)在快射的時(shí)候夠硬，射完30秒就軟了，如果中間間隔幾天硬度會(huì)好點(diǎn)，這種情況戒掉手淫會(huì)不會(huì)自動(dòng)恢復(fù)，大約需要多久
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建議你戒掉這種不良習(xí)慣，手淫頻繁可以引起一些不適癥狀，建議觀察一段時(shí)間看看，戒掉以后癥狀是否能夠恢復(fù)，如果一直不見好轉(zhuǎn)，建議就診中醫(yī)科調(diào)理一下。
病情分析：
頻繁的手淫的確會(huì)出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象，目前你要停止手淫，建立良好的生活方式。
指導(dǎo)意見：
建議你要改變生活方式，每次性交時(shí)要消除心理障礙并且避免勞累，節(jié)制性生活?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)腎的食物。
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病情分析：
你好！根據(jù)你描述的情況考慮過頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)生活中放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，戒除手淫習(xí)慣，避免接觸黃色書籍及視頻資料，轉(zhuǎn)移注意力，飲食清淡，戒煙戒酒，積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
以上是對“手淫10年現(xiàn)在硬起來硬度不夠怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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