健康咨詢描述: 前一個星期就有掉頭發(fā)現(xiàn)象,一天差不多在20多根。今天早上起來看,枕頭上有很多頭發(fā)有20多根。抖動頭發(fā)梳頭發(fā)也掉了快有十來根。而且頭皮很癢。有很多頭皮屑。用的是飄柔洗發(fā)水。晚上10:30就睡覺。有手淫習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
如果每天脫發(fā)少于120根屬正?,F(xiàn)象。脫發(fā)嚴(yán)重可以口服復(fù)方甘草酸甘片、胸腺肽膠囊、活力蘇口服液等。外用藥物如米諾地爾擦劑、地塞米松擦劑等。平常注意生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,不要熬夜,保證足夠的睡眠時間,放松心情,緩解壓力。
病情分析:
容易掉頭發(fā)中醫(yī)常見的是腎陰虛,濕熱,肝郁引起的。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈。根據(jù)癥狀,舌苔,脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的,少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢,不要有思想壓力。晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
10:30睡覺應(yīng)該不晚吧。
10:30睡覺可以的。必須戒手淫。
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