健康咨詢描述: 以前從來不口臭早起刷了牙后口氣很清新但是自從開始坐月子就開始口臭剛刷過牙也沒用而且有點(diǎn)便秘每天放很多屁有什么辦法可以緩解口臭
你好,可能是因為平時運(yùn)動少,再加上飲食不當(dāng)導(dǎo)致目前的癥狀,建議,適當(dāng)參加戶外的有氧運(yùn)動,比如散步,注意保暖,同時多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如牛奶,魚,青菜等,注意口腔衛(wèi)生,每次餐后喝幾口白開水,主要是調(diào)養(yǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所述的情況引起口臭有兩方面的原因,一方面是口腔部的牙結(jié)石牙齦炎等,另一方面有可能是消化系統(tǒng)疾病。
指導(dǎo)意見:
建議,飲食上一定要注意清淡,避免過度的進(jìn)食過油過膩的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)的均衡。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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