突然間感覺腰又點(diǎn)疼一彎疼正常行走不疼

男 | 27歲 2020-08-31 23:06:52 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：早上起來到公司后突然感覺腰不舒服，慢慢的只要彎腰就痛，行走腰不疼，這是什么情況？我在公司開了1個(gè)多月的面包車，送啤酒的、我這是腰肌勞損？

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張引鋒淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長脊柱外科，創(chuàng)傷外科；如腰椎間盤突出癥，腰椎管狹幫助網(wǎng)友：11452

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2020-08-31 23:09:29 我要投訴

根據(jù)您的描述分析，突然出現(xiàn)的腰疼往往考慮是由于患者出現(xiàn)了腰部的過度疲勞所導(dǎo)致的，腰部的過度鍛煉或勞動(dòng)，其內(nèi)部有一些乳酸的大量沉積，此時(shí)就會(huì)產(chǎn)生明顯的腰酸，平時(shí)要注意休息，不要過度勞累，盡量不要久坐，適當(dāng)?shù)腻憻挘⒁獗Ｅ?，不要受?

2020-08-31 23:12 ask92788926ry 追問

做一些刺血按摩是不是會(huì)好點(diǎn)？

2020-08-31 23:15醫(yī)生回答：

腰肌勞損，放血療法效果不是特別好，這種情況就可以做做理療，熱敷按摩就可以平常生活中多注意，避免長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)

2020-08-31 23:19 ask92788926ry 追問

我在家躺了2天了，我感覺躺著后起來彎腰更疼，站一會(huì)彎腰卻不怎么疼

2020-08-31 23:23醫(yī)生回答：

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，您躺著用腰支撐的力很大，彎腰也是，但是站著用的力就比較小所以不是很疼

2020-08-31 23:27 ask92788926ry 追問

謝謝您的解答，那我該怎么做可以緩解？按摩熱敷？

2020-08-31 23:30醫(yī)生回答：

可以進(jìn)行按摩，牽引，主要是注意休息，注意保暖

孫樹齊武城縣婦幼保健院醫(yī)師擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎幫助網(wǎng)友：18227稱贊：12

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2020-09-03 08:09:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐或者勞累導(dǎo)致腰肌勞損引起的腰疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，暫時(shí)不要長時(shí)間開車，加強(qiáng)腰部保暖，能去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿效果更好。