長期便秘，想徹底解決便秘

      通過你們說如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃一些粗纖維類的食物，每天要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，癥狀嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)服用蘆薈膠囊來進(jìn)行治療和調(diào)理。
      

      病情分析：
      正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少，那就是屬于便秘。
      指導(dǎo)意見：
      便秘一般與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系，比如飲食過于精細(xì)，缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，大便就會(huì)暢通。
      

      病情分析：
      長期便秘多為氣虛所致，需要服用芪蓉潤腸口服液進(jìn)行治療，不能只是服用瀉藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加高纖維素食物攝入，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能，改善便秘癥狀
      
      以上是對“長期便秘，想徹底解決便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況，長期便秘，感覺肛門口有糞便，就是拉不出來，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的情況，考慮為慢性便秘，建議您養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，不建議使用馬桶，避免久蹲久坐，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，多喝水，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。