精子成活率差怎么調(diào)理恢復(fù)快

      按照你的描述，一般情況下男人精子成活率差導(dǎo)致的不孕不育，可以找中醫(yī)大夫中藥調(diào)理，中藥應(yīng)該以補腎壯陽為主，但是需要注意調(diào)理好自己的生活作息，以及飲食習(xí)慣，戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你咨詢的問題，精子成活率比較差，但是有精子就可以懷孕，最好的辦法是調(diào)節(jié)自身的身體素質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      所以從現(xiàn)在開始，你要每天堅持鍛煉，不要熬夜，戒煙戒酒，這些作息不規(guī)律都會影響精子的質(zhì)量，還有可提前吃葉酸比如斯利安，多種維生素，能夠提高精子的質(zhì)量。