手淫后遺精，不用吃藥可以好嗎

      戒除手淫，避免過度勞累，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，保證好睡眠，如果持續(xù)不能緩解的話，考慮進一步中醫(yī)科望聞問切明確診斷后中藥調(diào)理治療，防止耽誤病情，癥狀加重。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況考慮過頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)生辯證后進行中醫(yī)藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時生活中注意休息，戒除手淫習(xí)慣，避免接觸黃色書籍及視頻資料，轉(zhuǎn)移注意力，多把精力放在學(xué)習(xí)上，積極參加有氧運動，提高身體機能。