健康咨詢描述: 應該怎么調(diào)理,舌頭可以反映身體狀況吧。最近感覺身體有點虛
舌苔厚膩舌周邊比較紅,有可能是有濕熱上火引起的,可以找中醫(yī)生診脈,根據(jù)你的具體情況可以在醫(yī)生指導下口服一些中藥調(diào)理一下,慢慢的可以緩解癥狀的,注意飲食,不要吃辛辣的食物。
根據(jù)病史及圖片,注意有沒有腸胃消化不良等。建議先口服頭孢拉定膠囊,奧美拉唑腸溶膠囊,健胃消食片,清熱散結(jié)膠囊,口炎寧顆粒,舌下含化金嗓子喉寶等。注意清淡飲食,多喝點水。避免熬夜,避免抽煙喝酒等
指導意見:
舌苔白說明體內(nèi)有寒,無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒,舌苔都會發(fā)白?,F(xiàn)在的人們多數(shù)都是白苔,這主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮(zhèn)的食物造成的。只有少吃寒涼的食物,避免受涼,才能減少寒涼對身體內(nèi)部的影響,身體內(nèi)的寒少了,舌苔就不會明顯發(fā)白了。舌苔白而且非常濕潤,看上去反光增強了,說明身體內(nèi)不但寒重而且濕重,容易發(fā)生水腫,而且痰多。當舌苔白而過分濕潤時,一定要停掉所有的水果,停掉寒涼的食物,千萬不要再喝冰鎮(zhèn)的飲料,去掉寒邪、濕邪,多吃溫性的食物。身體內(nèi)的寒濕減少后,水腫情況就會緩解、消退,痰也會明顯減少。舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西,用不怎么溫暖的脾胃,來加熱冰冷的食物,會使脾胃的陽氣更加衰弱。
以上是對“有醫(yī)生幫我看看舌頭分析一下嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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