視力表不知道怎么看忘了咋說的了

      病情分析：這是一份電腦驗光單，檢查結(jié)果顯示你右眼：175度近視，50度近視散光，180度的軸，左眼：125度近視，雙眼矯正視力1.0，屬于低度近視。平時注意良好的用眼習慣，避免過度用眼，預防近視度數(shù)增加。
      

      病情分析：
      右眼近視175、散光125，左眼近視125、散光50，你的近視度數(shù)不是很高，伴有散光。建議配戴普通眼鏡。建議平時正確、合理地使用眼睛，尤其是手機對眼睛有害時。好好利用你的眼睛應該休息40分鐘左右來調(diào)整。有空時，應進行熱敷按摩，參加戶外活動，多看遠綠色，定期檢查，眼鏡要求近視，適當?shù)耐嗪蜕⒐廨S。
      指導意見：
      去醫(yī)院散瞳驗光配鏡，每半年復查一次，養(yǎng)成良好的用眼習慣：采用合適的坐椅，端正讀寫姿勢；用眼不要持久，每45到60分鐘休息10分鐘；適當控制看電視、用電腦時間；經(jīng)常做眼保健操，眺望遠處；定期到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。進行適當?shù)捏w育鍛煉，但要避免劇烈運動。保持充足的睡眠。