月經(jīng)周期變長，經(jīng)期變短并且量少

      指導(dǎo)意見：
      你好，以前有沒有月經(jīng)偏少呢，一般月經(jīng)偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點(diǎn)烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng)，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      你這種情況還應(yīng)該是由于腎虛，氣血不足引起的癥狀。子宮內(nèi)膜薄，一般與雌激素分泌水平低。也有關(guān)系?？梢哉耶?dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥進(jìn)行治療。平時飲食生活應(yīng)該規(guī)律，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，如果是目前月經(jīng)周期是規(guī)律，雖然有點(diǎn)長也不能夠確定就是有問題的，月經(jīng)來后七天內(nèi)膜厚度四毫米也是正常的，是在正常范圍內(nèi)的。
      指導(dǎo)意見：
      正常的月經(jīng)量不少于二十毫升，如果是單純相對有點(diǎn)少的話可以在月經(jīng)期內(nèi)喝點(diǎn)紅糖水或者益母草，堅持一段時間看看是否是有效果，另外月經(jīng)期內(nèi)飲食也要注意，辛辣刺激的，過于冰冷的食物不要吃比較好。
      
      以上是對“月經(jīng)周期變長，經(jīng)期變短并且量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！