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龜頭敏感度差,性生活強度低,手淫強度大,沒事的,放松心態(tài),壓力大的事,多吃韭菜,羊肉,貝殼類海鮮,多運動,別熬夜,注意作息規(guī)律。放松心態(tài),心態(tài)情緒壓力都影響勃起和時間的,這也是很重要的一方面。
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