有問必答網(wǎng)外科骨科 → 每天早晨起床腳跟痛路都走不了

每天早晨起床腳跟痛路都走不了

男 | 46歲 2020-08-27 08:07:09 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 每天早晨起床腳跟痛,根本走不了路,過了一段時(shí)間后就不疼了,可以走,平時(shí)走路中沒有問題,就只有早上起床的那半個(gè)小時(shí)左右有腳跟痛走不了路的情況。

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鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-08-27 08:19:36 我要投訴

      你這種情況很可能是得了跟下脂肪墊炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),穿軟厚底鞋子,不要長時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查跟骨刺。
      

荊浩
荊浩 桓臺(tái)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 下肢靜脈曲張,下肢深靜脈血栓,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:1934
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2020-08-27 08:13:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述要說的這個(gè)癥狀,剛下床的時(shí)候,疼痛走多一段時(shí)間以后就不痛了,這是比較典型的足底筋膜炎的情況。
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)淖⒁獗E?,多注意休息,可以涂抹點(diǎn)這種云南白藥之類的止痛藥物,然后呢,做的一些沖擊波的治療是比較有效果的,到醫(yī)院骨科就診正看一下。
      

許睿
許睿 泰安市中心醫(yī)院分院   主治醫(yī)師 擅長: 外傷性疾患,頸椎病,腰椎間盤突出癥,頸肩腰腿痛,疼 幫助網(wǎng)友:558
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2020-08-27 08:15:37 我要投訴

      病情分析:
      早起下地走路第一步疼痛感明顯,走路后逐步緩解,這是足底筋膜炎的表現(xiàn)。足跟骨骨刺,活動(dòng)量大足底筋膜勞損是多見的原因
      指導(dǎo)意見:
      可以醫(yī)院拍片檢查,大部分都可發(fā)現(xiàn)有跟骨刺
      ①使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散足底壓力
      ②拉伸筋膜,辦法就是在樓梯的最底階用前腳平衡站著,慢慢降低后跟,直到你開始感到小腿肌肉拉張,保持這一姿勢(shì)10秒,然后站起來,并且重復(fù)動(dòng)作
      ③足跟疼,單驗(yàn)方:半盆熱水加食醋250克,熏洗患足20分鐘,每晚一次,10天一療程。③如果以上沒有明顯效果,可以封閉注射或者體外沖擊波治療
      
      以上是對(duì)“每天早晨起床腳跟痛路都走不了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張桂紅
張桂紅 泊頭市婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長: 股骨干骨折,髕骨骨折,頸椎病,骨折 幫助網(wǎng)友:1214稱贊:2
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2020-08-27 08:19:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況有可能是根骨增生造成的疼痛,可以去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意穿鞋要穿軟布鞋,寬松的厚鞋底的鞋子,可以起到一個(gè)緩沖的作用,還可以去醫(yī)院打封閉治療。
      

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