健康咨詢描述: 6月份腳崴了,之前一個(gè)多月沒有在意照常東奔西走也沒有修養(yǎng),導(dǎo)致腳一直沒能消腫,拍了片沒有骨折,就是軟組織損傷,傷到了骨膜,后來聽了醫(yī)生的話沒有著地在家躺了半個(gè)月消腫了,但是腳抬不起來了,后腳跟有根筋扯到了一樣,腳背面也疼,感覺錯(cuò)位了一樣,不是沒有力氣,這樣的情況是因?yàn)闆]有好的原因?還是需要進(jìn)一步治療呢?
這種長時(shí)間的休息。下肢的肌肉力量,關(guān)節(jié)力量會(huì)明顯的減輕,肌肉會(huì)出現(xiàn)萎縮,力量會(huì)出現(xiàn)下降,所以現(xiàn)在抬不起來有可能是缺乏鍛煉康復(fù)適應(yīng),目前可以開始正常的康復(fù)活動(dòng),加強(qiáng)力量訓(xùn)練。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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