頭暈，沒精神，神經(jīng)敏感焦慮

男 | 30歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-08-26 09:43:33 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：不管睡多久起來頭暈精神不好而且睡醒也不會(huì)感覺精神氣爽，有的時(shí)候起來頭特別暈有點(diǎn)站不住的感覺，排便屬于吃完就拉，但有時(shí)候吃完不拉還便秘，神經(jīng)比較敏感，脾氣比較焦慮暴躁，早上別人搞點(diǎn)動(dòng)靜就睡不著了，而且睡覺腦袋沒醒，身子已經(jīng)醒了，已經(jīng)持續(xù)2年多了，單身30歲，不抽煙喝酒，

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2020-08-26 09:50:17 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您介紹的情況，多考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，與您精神緊張，過度敏感焦慮有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素，維生素B1調(diào)理一下，必要時(shí)到心理科咨詢，平日注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免不良情緒，按時(shí)作息，保證睡眠質(zhì)量，白天適當(dāng)做一些戶外有氧運(yùn)動(dòng)，飲食營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，生活飲食作息規(guī)律，保持心情舒暢。

2020-08-26 11:06 ask93433557dv 追問

我今天就是特別暈，早上起來暈的特別厲害就喝了一個(gè)藿香正氣水，雖然還有點(diǎn)暈但是頭有點(diǎn)沉