健康咨詢描述: 腰疼大約三四個(gè)月,之前話是右側(cè)的腰疼坐下,然后駝背腰向后推就疼站起來后也疼跑步也疼。然后休息一個(gè)月多不會(huì)疼了,跑步會(huì)復(fù)發(fā)疼痛今天打完球就開始痛 ?,F(xiàn)在是左側(cè)腰更嚴(yán)重了走路都疼,腰坐下去的時(shí)候也疼稍微動(dòng)一下就有點(diǎn)疼
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,如果是單純的腰痛,沒有下肢的疼痛麻木癥狀,考慮是腰肌勞損,跟長時(shí)間彎腰有關(guān)系,治療上,建議休息,局部熱敷,熱毛巾熱敷,外敷膏藥外敷筋骨止痛膏,觀察一段時(shí)間看看再說,
敷熱毛巾的話一天多少次,一次敷的時(shí)間多久。
一天三次一次半小時(shí)
病情分析:
你好,從目前所訴情況來看,考慮可能是腰肌勞損引起的疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),不要長時(shí)間久坐久站,少彎腰負(fù)重,口服布洛芬消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對(duì)癥治療。
如果休養(yǎng)要休養(yǎng)幾天
再休息至少2周
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