健康咨詢描述: 我這個(gè)肘外翻有15度嗎,小時(shí)候沒骨折過可能是先天性的,手臂不痛俯臥撐引體向上可以正常做這問題嚴(yán)重嗎
以下意見僅供參考。男性肘關(guān)節(jié)伸直后會(huì)有一定的外翻角度,大概為十度左右。如果需要精準(zhǔn)測量外翻角度,需要拍攝肘關(guān)節(jié)的x線片才能測量。一般來說如果肘關(guān)節(jié)外翻角度不超過三十度。關(guān)節(jié)功能正常。是不建議矯正的。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,19歲,肘外翻,功能正常,俯臥撐,引體向上,都可以正常做,是正常的個(gè)體差異。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
病情分析:
你好,正常肘關(guān)節(jié)完全伸直時(shí)有一輕度外翻,男性約10°,女性約15°。這個(gè)外翻角稱為攜帶角。若這個(gè)角度增大,即前臂過于外展,稱為肘外翻畸形。
指導(dǎo)意見:
建議保持坐,立,走的正確姿勢(shì),含首,挺胸,收腹,目視前方,堅(jiān)持體能訓(xùn)練,每天堅(jiān)持,肯定會(huì)有效果,做一個(gè)亮麗的肌肉男。
以上是對(duì)“肘外翻,無功能影響雙臂都一樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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