腳后跟疼，腳后跟上方很疼該怎么辦？

      從描述來看，可能是有筋膜、肌腱炎等情況的，可以換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，清淡飲食多飲水，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲透到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是有腳后跟以及上方的疼痛感的了，考慮是有骨刺或增生的了。
      指導(dǎo)意見：
      腳后跟疼痛必須要拍片檢查，通過影像學(xué)檢查可以確定是否存在根骨骨刺或者是骨質(zhì)增生，也有可能是跟腱炎或者是有其他原因?qū)е?，必須要通過影像學(xué)檢查或者疼痛科檢查來確定具體原因，同時也需要注意口服止痛藥，也可以采取局部封閉注射方法來治療，通過外用藥物也可以改善腳后跟疼痛。
      以上是對“腳后跟疼，腳后跟上方很疼該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：腳后跟疼痛，實際上它的原因也有很多。一般把這一類的疾病都稱為跟痛癥，有可能是因為足底的筋膜炎，這一個比較常見的類型。比如有些人可能會有先天的足弓比較平，然后體重相對比較大，再加上現(xiàn)在又比較流行長時間的運動，長距離、長時間走路等等，持續(xù)一段時間之后，由于足底筋長期受到力量的刺激，導(dǎo)致筋的支點，也就是常說的足跟這個位置發(fā)生炎癥，由于足底相對來說肌肉不夠豐富，血液不像腿部的血液那么豐富，產(chǎn)生炎癥之后很難會迅速的吸收，所以就會導(dǎo)致疼痛。這種疼痛主要表現(xiàn)就是長時間的久坐或者是早晨睡醒覺之后剛下地的時候會覺得很疼，走一會兒之后疼痛會得到一些緩解，這一般來講多說是一個足底的筋膜炎，叫跖筋膜炎。指導(dǎo)意見：腳后跟疼痛一般考慮主要是由于足底筋膜炎引起的癥狀，但是也不排除有可能是骨質(zhì)增生引起的。建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診，做個x光片檢查來明確診斷。如果是由于骨質(zhì)增生引起的癥狀，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛的藥物進行治療，例如布洛芬緩釋片，可以緩解疼痛。同時也可以配合體外沖擊波治療，一般一個療程2~3次，一周一次。進行體外沖擊波治療的時候，不需要做其他物理治療。建議平常盡量不要穿高跟鞋。