健康咨詢描述: 經(jīng)常感覺到早上起床的時(shí)候眼前發(fā)黑,坐久了起來一會這樣,一天可能眩暈個(gè)兩三次,這是什么情況,有什么緩解方法嗎
你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,考慮可能是體位性低血壓,建議眩暈的當(dāng)時(shí)應(yīng)該監(jiān)測血壓,可以去化驗(yàn)一下血糖和血常規(guī),平時(shí)躺著或者蹲著時(shí)不要馬上起來,要動作慢一點(diǎn),飲食要吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如花生,大棗,核桃,瘦肉,豬肝等,一定要保證睡眠充足,不要熬夜。
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