健康咨詢描述: 沒耐心,暴躁,打人,罵人,說話陰陽怪氣,無論是對家人還是公共場所的工作人員
你所說的這種情況是個人心理素質(zhì)差的表現(xiàn)、關(guān)鍵在于自己的調(diào)整應(yīng)該合理飲食、營養(yǎng)均衡、補充足夠的身體所需、適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?、長期堅持、調(diào)整好心態(tài)、避免壓力過大、養(yǎng)成良好的習(xí)慣、促進恢復(fù)正常的狀態(tài)
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