膝蓋缺少潤滑劑，腳關節(jié)處有一顆小的腱鞘炎
女 | 38歲 2020-08-23 11:19:26
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 膝蓋缺少潤滑劑，腳關節(jié)處有一顆小的腱鞘炎，每天跑30分鐘，就是覺得膝蓋有一點疼，腱鞘炎也有點疼，請問我能跑步嗎?可以繼續(xù)跑嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-08-23 11:22:19 我要投訴
你好，你這種情況考慮是出現(xiàn)膝關節(jié)退行性病變了，目前需要注意休息，避免劇烈運動和疲勞，近期不要跑步了，飲食加強營養(yǎng)，適當補鈣。建議局部注意保暖，可以熱敷理療，口服一段時間氨糖軟骨素。
2020-08-23 11:23
ask64121667mb
追問
那什么時候可以跑呢
2020-08-23 11:53醫(yī)生回答：
熱敷理療，疼痛消失過后可以慢跑
2020-08-23 12:01
ask64121667mb
追問
腱鞘炎好像好不了，一動一類就發(fā)出來
2020-08-23 12:12醫(yī)生回答：
可以局部封閉治療
2020-08-23 12:58
ask64121667mb
追問
它自己不會好嗎，我知道封閉治療還是不能根治的。
2020-08-23 13:56醫(yī)生回答：
腱鞘炎自己不會好的，熱敷按摩試試吧
2020-08-23 14:02
ask64121667mb
追問
好的，謝謝您
疾病百科| 腱鞘炎
掛號科室：骨外科
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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