肝腎陰虛氣虛無(wú)力能跑步鍛煉嗎？

女 | 48歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-08-23 04:04:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：診斷為肝腎陰虛，過(guò)去常年堅(jiān)持慢跑，今年跑不動(dòng)了，一動(dòng)就出虛汗，腰圍迅速?gòu)?fù)胖，肌肉松軟肥滿，想知道目前這狀況繼續(xù)慢跑對(duì)身體有好處么

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2020-08-23 04:14:01 我要投訴

      病情分析：
      你今年48歲嗎？還有月經(jīng)嗎？月經(jīng)還規(guī)律嗎？去年跑步，今年為什么不跑了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跑不動(dòng)了，你就在也要堅(jiān)持跑，能跑多遠(yuǎn)就跑多遠(yuǎn)。就是你以前鍛煉，現(xiàn)在不鍛煉了，所以才胖的非?？臁?

2020-08-23 04:16 ask93149855z7 追問(wèn)

月經(jīng)規(guī)律四天，今年沒(méi)力氣，眼睛鼻子干燥，四肢酸軟無(wú)力，說(shuō)是肝腎陰虛，氣虛，走步也沒(méi)用啊，腰圍太粗了